10問に答えるだけ。「生え際が気になってきた」「頭頂部が透けて見える気がする」——その感覚が、進行度の目安レベル(様子見/初期/中期/進行)と、あなたのタイプ(Mタイプ=生え際中心/Oタイプ=頭頂部中心/複合タイプ)になって、その場で返ってきます。
タイプとレベルに合わせた解説と、「今できること」まで一気に見られます。もっと深く知りたくなったら、簡易結果の下から追加30問の詳細診断へ。項目別の分析で、自分の髪の現在地がもっとくっきりします。まずは簡易10問から、気軽にどうぞ。
途中でメールアドレスの入力がありますが、結果はその場で全部見られます。
薄毛が気になったら、
AGA診断で進行度を
セルフチェック
このAGA診断は無料で使える薄毛のセルフチェックです。まず簡易10問に答えるだけで、AGA進行度の目安とタイプ(Mタイプ/Oタイプ/複合タイプ)が分かります。もっと詳しく見たい方は、追加30問の詳細診断で髪質・頭皮・生活習慣・ケア習慣まで総合チェックできます。
Mタイプの目安
Oタイプの目安
このAGA診断で分かること
当てはまるものを選ぶだけです。鏡を見ながら答えると、より実感に近い結果になります。
- AGA進行度の目安レベル(様子見〜進行の目安まで4段階)
- タイプ判定(Mタイプ/Oタイプ/複合タイプ)
- 項目別の傾向(生え際・頭頂部・抜け毛と髪質・家族歴・生活習慣)
- 詳細診断では、進行の自己チェック詳細・髪質と頭皮の状態・ケア習慣・進行スピード・家族歴と体質まで確認できます
- 生活習慣の見直し、頭皮ケアの基本、医療機関へ相談する目安
簡易10問に答えたあと、メールアドレスを入力すると診断結果をそのアドレスにお送りします(結果は画面でも表示されます)
診断結果をお送りします
診断結果をこのアドレスにお送りします。メールアドレスを入力してください。入力後、この画面でも結果が表示されます。
入力いただいたメールアドレスは、診断結果の送信と、許可いただいたお知らせメールの配信に使用します。お送りするメールには広告・PRを含みます。
たった10問の回答から、あなたの今の状態を「スコア」「タイプ」「レベル」の3つで数値化しました。この下では、なぜこの結果になったのか根拠まで全部お見せします。読み終わるころには、自分が今どこにいて、次に何をすればいいかがはっきりします。
タイプ解説
タイプは、あなたの髪が「どこから」変化しやすいかを示します。自分のタイプが分かると、チェックすべき場所と次の一手がぐっと具体的になります。
項目別の傾向
5つの項目を0〜100%で数値化しました。各項目が高いほど、その部分で変化を感じやすい傾向を示す目安です。一番高い項目が、あなたが今いちばん向き合いたい場所。低い項目は落ち着いている場所として、そのまま強みにできます。
結果の根拠と読み解き
「なぜこの結果になったのか」、理由を全部お見せします。スコアの計算方法からタイプが決まった決め手まで、あなたの回答データだけを使って読み解くので、結果にしっかり納得して次の一手を選べます。表示される数字はすべて、この簡易診断10問の回答から計算したものです。
今できること — 一般的な情報
結果が分かったら、あとは動くだけです。今日からできることを4つの観点でまとめました。全部やる必要はありません。あなたの項目で一番高かった部分に関係するものから、1つだけ選んで始めるのがおすすめです。
🌙 生活習慣の見直し
- 睡眠は量と質を意識し、就寝・起床のリズムを整える
- 食事はたんぱく質・ビタミン・ミネラルを偏りなく
- 過度な飲酒や喫煙習慣がある場合は見直しを検討する
- ストレスをため込みすぎない工夫を取り入れる
🧴 頭皮ケアの基本
- 洗髪は爪を立てず、指の腹でやさしく洗う
- すすぎ残しがないよう丁寧に流す
- 洗髪後は早めに乾かし、頭皮を清潔に保つ
- かゆみ・フケ・赤みが続く場合は頭皮トラブルの可能性も考え、皮膚科への相談を検討する
🏥 医療機関へ相談する目安
- 短期間で変化が進んでいると感じる
- 生え際や頭頂部の変化が日常生活で気になる
- 円形の脱毛や強いかゆみ・痛みなど、通常と違う症状がある
- 自己判断で悩み続けるより、早めに専門の医療機関で状態を確認する方法もあります
💊 治療の選択肢の概要
医療機関では、状態に応じて次のような分類が検討されることがあります。どれが合うかは診察で判断されます。
- 内服による方法:医師の処方に基づくもの
- 外用による方法:頭皮に使用するタイプのもの
- その他の方法:医療機関ごとに案内が異なります
特定の薬や商品をすすめるものではありません。費用・期間・注意点は医療機関でご確認ください。
さらに詳細な診断(任意・追加30問)
簡易診断の結果は、ここまででも完結しています。でも、もっと深く知りたい方には追加30問の詳細診断があります。合計40問の回答から、項目は5つから8つに増え、要因の構成比(6要因)まで分かるので、「自分は何から手をつけるべきか」の優先順位がさらにはっきりします。進行の自己チェック詳細、髪質・頭皮の状態、生活習慣、ケア習慣、経過とスピード、家族歴と体質の6カテゴリから総合チェックします。
詳細診断は任意です。受けなくても、上の簡易結果はそのままご覧いただけます。
結果を持って、専門家に聞いてみませんか(無料相談)
源氏小町のお問い合わせページでは、AGA・育毛に関する無料相談(カミコーチ)も受け付けています。専門家に聞くと、自分の状態の見立てや、やることの優先順位がはっきりし、「何から始めるか」で迷う時間がぐっと減ります。この結果のスコアと項目別の数値をそのまま伝えるだけでも、話はスムーズに進みます。相談は無料です。まずは気軽に一歩、聞いてみてください。
無料相談で次の一手を聞いてみる →※ 外部サイトへ移動します。情報は一般的な内容であり、特定の治療や商品をすすめるものではありません。
このページは、ご自身の髪や頭皮の状態を気軽に振り返るためのセルフチェックです。医療診断ではありません。表示されるレベルやタイプは回答内容に基づく目安で、AGA(男性型脱毛症)かどうかを確定するものではありません。
髪や頭皮の変化にはさまざまな要因が関係する場合があります。正確な診断と、必要に応じた治療については、皮膚科やAGAを扱うクリニック等の医療機関でご相談ください。気になる症状が続く場合や、急な変化がある場合は、ひとりで判断せず医療機関への相談をご検討ください。
本ページの情報は一般的な情報提供を目的としたもので、特定の治療法・薬・商品の効果を保証したり、推奨したりするものではありません。
簡易10問と詳細30問、あわせて40問すべての回答を集計しました。項目は8つに増え、要因の構成比まで分かるので、「自分は何から手をつけるべきか」の優先順位がここではっきりします。
詳しい解説(タイプ・レベル別)
40問を通して見えた、あなたのタイプとレベルの全体像です。簡易結果から判定がどう深まったかも含めて読み解きます。
詳細結果の根拠と読み解き
全40問(簡易10問+詳細30問)の回答から、総合スコア・タイプ・8項目・6要因の構成比がどう決まったのか、根拠をすべて解説します。数字はすべてあなたの回答から計算したもので、外部の統計は使っていません。ここまで根拠が見えれば、結果への納得感も、次の一手の選びやすさも大きく変わります。
項目別の詳しい結果(8項目)
簡易診断と詳細診断を合わせた項目別の傾向です。各項目が高いほど、その部分で変化や負担を感じやすい傾向を示す目安です。一番高い項目が、あなたが優先して向き合いたい場所です。
要因の構成比(ドーナツグラフ)
全40問の回答で「気になる」と答えた度合いが、どの要因に集まっているかを示す構成比です。外部の統計ではなく、あなたの回答だけから算出しています。割合が大きい要因が、あなたの「気になる」の中心です。
比較表で見る、あなたの位置
一般的な目安との比較です。「あなた」と表示され、色が付いている行が、今回のあなたの結果にあたります。自分の行と、その1つ前・1つ先の段階もあわせて読むと、今の位置とこれからの見通しがつかみやすくなります。
進行レベル4段階の比較
| レベル | 状態の目安 | 受診を考える目安 |
|---|---|---|
| 様子見 | 抜け毛や髪質の変化をほとんど感じていない段階。生え際・頭頂部にも目立った変化は感じにくい目安です。 | 気になる症状がなければ、定期的なセルフチェックと写真での記録で様子を見ていく段階です。 |
| 初期 | 生え際や頭頂部で、以前との違いを感じ始める段階。抜け毛の増加や髪の細さを自覚し始める目安です。 | 変化が続くようなら記録を続けながら様子を確認し、心配が強い場合は早めの相談を検討する目安です。 |
| 中期 | 生え際の後退や頭頂部の透け感など、変化を自覚しやすい段階。周囲から指摘されることもある目安です。 | 自己判断で悩み続ける前に、皮膚科やAGAを扱う医療機関で現在の状態を確認する方法も選択肢の一つです。 |
| 進行 | 複数の部位で変化を強く感じやすい段階。全体のボリューム低下も気になりやすい目安です。 | 気になる場合は、医療機関へ相談し、状態を専門的に確認することを検討する目安です。 |
タイプ別の比較
| タイプ | 特徴 | 気を付けたいポイント |
|---|---|---|
| Mタイプ(生え際中心) | 額の左右・生え際を中心に変化を感じやすいタイプ。前髪のラインや額の広がりで気づくことが多いとされます。 | 生え際は洗髪時の摩擦などの影響を受けやすい部分です。写真で額の形を定期的に比べると、変化を把握しやすくなります。 |
| Oタイプ(頭頂部中心) | つむじ周辺・頭頂部を中心に変化を感じやすいタイプ。自分では見えにくく、気づきが遅れやすいとされます。 | 合わせ鏡や写真で定期的に確認する習慣が大切です。頭皮の蒸れや日差しにも気を配りましょう。 |
| 複合タイプ(M+O) | 生え際と頭頂部の両方で変化を感じやすいタイプ。全体のボリューム低下を伴うこともあります。 | 片方だけでなく両方の部位を記録し、全体のバランスで変化を見ていくことが大切です。 |
今できること — 詳細版
40問の結果を受けて、今日から動けることを4つの観点で詳しくまとめました。あなたの8項目で一番高かった部分に関係する観点から、1つだけ選んで始めるのがおすすめです。
🌙 生活習慣の見直し
- 睡眠は量と質を意識し、就寝・起床のリズムを整える
- 食事はたんぱく質・ビタミン・ミネラルを偏りなく。外食や欠食が続く場合は見直しを
- 飲酒は量と頻度を振り返り、過度な習慣がある場合は控えめにすることを検討する
- 喫煙習慣がある場合は、見直しの選択肢として禁煙も考えられます
- 軽い運動を日常に取り入れ、ストレスをため込みすぎない工夫をする
🧴 頭皮ケア・ケア習慣の基本
- 洗髪は爪を立てず、指の腹でやさしく洗い、すすぎ残しがないよう丁寧に流す
- 整髪料を使った日は、その日のうちに落とす
- カラー・パーマは間隔をあけ、頭皮の状態が悪いときは控えることも検討する
- 帽子やヘルメットを長時間かぶる場合は、蒸れをためないよう休憩や換気を意識する
- 洗髪後は早めに乾かし、頭皮を清潔に保つ
📷 経過の記録と見守り方
- 同じ場所・同じ明るさ・同じ角度で、生え際と頭頂部を写真に残す
- 月1回程度の間隔で比べると、進み具合の感覚をつかみやすくなります
- 枕元や排水口の抜け毛の印象も、あわせてメモしておくと参考になります
- 季節によって抜け毛の感じ方が変わることもあるため、短期間の変動だけで判断しない
🏥 医療機関へ相談する目安
- 短期間で変化が進んでいると感じる
- 生え際や頭頂部の変化が日常生活で気になる
- 円形の脱毛や強いかゆみ・痛みなど、通常と違う症状がある
- かゆみ・フケ・赤みが続く場合は、頭皮トラブルの可能性も含めて皮膚科への相談を検討する
- 医療機関では、状態に応じて内服による方法・外用による方法などの一般的な分類が検討されることがあります。特定の薬や商品をすすめるものではありません
あなた専用のオーダーメイド・ロードマップが届きます
この結果をもとに、あなた専用のオーダーメイドのロードマップを作成します。問い合わせいただいた方には、AIが自動で作成し、メールでお送りします。「今の自分の状態」から「次にやることの順番」までが1枚にまとまるので、結果を読んで終わりではなく、今日からの一歩まで見通せます。受け取りは無料です。気軽に問い合わせてみてください。
問い合わせてロードマップを受け取る →専門家にさらに詳しく聞く(無料相談)
このチェックは目安であり、正確な状態の確認は医療機関での診察が必要です。専門家に聞くと、自分の状態の見立てや、やることの優先順位がはっきりし、「何から始めるか」で迷う時間がぐっと減ります。今回の項目別スコアをそのまま伝えるだけでも、話はスムーズに進みます。相談は無料です。まずは気軽に一歩、聞いてみてください。
さらに、あなた専用のオーダーメイドのロードマップを作成します。問い合わせいただいた方には、AIが自動で作成し、メールでお送りします
無料相談で専門家に聞いてみる →※ 外部サイトへ移動します。相談内容や費用の詳細は、移動先でご確認ください。
このページは、ご自身の髪や頭皮の状態を気軽に振り返るためのセルフチェックです。医療診断ではありません。表示されるレベルやタイプは回答内容に基づく目安で、AGA(男性型脱毛症)かどうかを確定するものではありません。
髪や頭皮の変化にはさまざまな要因が関係する場合があります。正確な診断と、必要に応じた治療については、皮膚科やAGAを扱うクリニック等の医療機関でご相談ください。気になる症状が続く場合や、急な変化がある場合は、ひとりで判断せず医療機関への相談をご検討ください。
本ページの情報は一般的な情報提供を目的としたもので、特定の治療法・薬・商品の効果を保証したり、推奨したりするものではありません。
AGA診断の結果の見方と使い方
このページのAGA診断は、生え際・頭頂部・抜け毛・髪質・家族歴などから、薄毛の進行度の目安とタイプを調べる無料のセルフチェックです。ここでは、結果に出てくるタイプと進行レベルの意味、診断の流れ、よくある質問を解説します。診断を受けていない方も、薄毛 進行度 チェックの目安として参考にしてください。
AGA診断の結果タイプと進行レベル
結果は「どの部位を中心に変化を感じやすいか」を示すタイプ(3種)と、「変化の進み具合の目安」を示す進行レベル(4段階)の組み合わせで表示されます。どちらも回答内容に基づく目安であり、AGAかどうかを確定するものではありません。
結果タイプ(3種)
Mタイプ(生え際中心)
額の左右・生え際を中心に変化を感じやすいタイプです。前髪のラインや額の広がりで気づくことが多いとされます。
こんな人が当てはまりやすい:以前の写真と比べて額が広くなった気がする、生え際の後退を感じる、家族に生え際から変化した人がいる、といった方です。
Oタイプ(頭頂部中心)
つむじ周辺・頭頂部を中心に変化を感じやすいタイプです。自分では見えにくい部位のため、気づきが遅れやすいとされます。
こんな人が当てはまりやすい:明るい場所で頭頂部の透け感が気になる、合わせ鏡で見ると地肌が目立つ気がする、周囲から指摘されたことがある、といった方です。
複合タイプ
生え際と頭頂部の両方で変化を感じやすいタイプです。全体のボリューム低下を伴うこともあります。
こんな人が当てはまりやすい:生え際も頭頂部も両方気になる、髪全体が細くなった・ボリュームが減ったと感じる、といった方です。片方だけでなく両方の部位を記録して見ていくことが大切です。
進行レベル(4段階)
- 様子見
変化をほとんど感じていない段階抜け毛や髪質の変化をほとんど感じておらず、生え際・頭頂部にも目立った変化は感じにくい目安です。気になる症状がなければ、定期的なセルフチェックと写真での記録で様子を見ていく段階です。
- 初期
以前との違いを感じ始める段階生え際や頭頂部で、以前との違いを感じ始めます。抜け毛の増加や髪の細さを自覚し始める目安です。変化が続くようなら記録を続けながら様子を確認し、心配が強い場合は早めの相談を検討する段階です。
- 中期
変化を自覚しやすい段階生え際の後退や頭頂部の透け感など、変化を自覚しやすくなります。周囲から指摘されることもある目安です。自己判断で悩み続ける前に、皮膚科やAGAを扱う医療機関で現在の状態を確認する方法も選択肢の一つです。
- 進行
複数の部位で変化を強く感じやすい段階生え際・頭頂部など複数の部位で変化を強く感じやすく、全体のボリューム低下も気になりやすい目安です。気になる場合は、医療機関へ相談し、状態を専門的に確認することを検討する段階です。
レベルはあくまで回答に基づく目安です。正確な状態の確認や診断は、皮膚科やAGAクリニック等の医療機関で受ける必要があります。
AGA診断(無料)の使い方と診断の流れ
この薄毛診断 無料ツールは、登録不要でそのまま使えます。まずは簡易診断10問だけでも結果が表示され、もっと詳しく調べたい方だけが任意で詳細診断に進む流れです。
- 1
簡易診断(10問)に答える
年齢・気になる部位・抜け毛の自覚・髪の細さやハリの変化・生え際の後退・頭頂部の透け感・家族歴・睡眠・ストレスについて、当てはまるものを選ぶだけです。所要時間は約2分です。
- 2
メールアドレスを入力する
10問に答えたあと、診断結果をお送りするメールアドレスを入力します。あわせて、メルマガ(お知らせメール)の配信許可のチェック(必須)をお願いしています。
- 3
簡易結果が表示される
進行度の目安スコア(100点満点)、進行レベル(様子見/初期/中期/進行)、タイプ(Mタイプ/Oタイプ/複合タイプ)と、項目別の傾向がその場で画面に表示されます。簡易結果だけでも内容は完結しています。
- 4
(任意)詳細診断(追加30問)に進む
もっと詳しく知りたい方は、簡易結果の下にあるボタンから追加30問の詳細診断に進めます。進行の自己チェック詳細、髪質・頭皮の状態、生活習慣、ケア習慣、経過とスピード、家族歴と体質の6カテゴリです。任意参加で、途中でやめて簡易結果に戻ることもできます。
- 5
詳細結果が表示される
簡易10問と詳細30問を合わせた総合スコア、8項目の詳しい結果、要因の構成比グラフ、レベル・タイプの比較表などが表示されます。
- 6
無料相談・問い合わせ
自分の状態について相談したい場合は、結果画面の案内から源氏小町のお問い合わせページへ進めます。AGA・育毛に関する無料相談(カミコーチ)もそちらで受け付けています。正確な診断・治療が必要な場合は、皮膚科やAGAを扱う医療機関にご相談ください。
AGA診断のよくある質問
AGA セルフチェックを利用する前に知っておきたい点をまとめました。
QAGA診断は無料ですか?
はい、無料で使えます。簡易診断10問も、任意で受けられる詳細診断30問も料金はかかりません。登録も不要で、このページからそのまま始められます。
Qこの診断は医療診断ですか?
いいえ。このAGA診断は医療診断ではなく、ご自身の髪や頭皮の状態を振り返るためのセルフチェックです。表示されるレベルやタイプは回答内容に基づく目安であり、AGA(男性型脱毛症)かどうかを確定するものではありません。正確な診断や治療については、皮膚科やAGAを扱うクリニック等の医療機関にご相談ください。
Q結果はどのように表示されますか?
結果は、その場でこのページの画面に表示されます。簡易結果では進行度の目安スコア、進行レベル(様子見/初期/中期/進行)、タイプ(Mタイプ/Oタイプ/複合タイプ)、項目別の傾向が確認できます。あわせて、入力したメールアドレス宛てに診断結果をお送りする形になっています。
Q詳細診断(30問)は必ず受ける必要がありますか?
いいえ、詳細診断は任意です。簡易診断10問の結果だけでも、進行度の目安とタイプは確認できます。髪質・頭皮の状態や生活習慣、ケア習慣まで含めて詳しく見たい方だけ、追加30問に進んでください。途中でやめて簡易結果に戻ることもできます。
Q生え際と頭頂部、両方が気になる場合はどのタイプになりますか?
生え際と頭頂部の両方で変化を感じている回答が多い場合は「複合タイプ」と表示されます。複合タイプは、片方の部位だけでなく両方を写真などで記録し、全体のバランスで変化を見ていくことが大切とされるタイプです。
Q相談したいときはどこに問い合わせればいいですか?
結果画面の案内から、源氏小町のお問い合わせページ(https://genji-komachi.jp/contact/)へ進めます。AGA・育毛に関する無料相談(カミコーチ)もそちらで受け付けています。なお、正確な診断や治療の相談は、皮膚科やAGAを扱う医療機関が窓口になります。
このページのAGA診断は、ご自身の髪や頭皮の状態を振り返るためのセルフチェックであり、医療診断ではありません。解説に記載のタイプやレベルの目安は一般的な情報提供を目的としたもので、特定の治療法・薬・商品の効果を保証したり、推奨したりするものではありません。正確な診断と、必要に応じた治療については、皮膚科やAGAを扱うクリニック等の医療機関でご相談ください。
※ひとつだけ約束を。この診断は医療診断ではなく、セルフチェックの目安です。効果を断定するものでもありません。正確な診断と治療は、皮膚科・AGAクリニック等の医療機関でお受けください。
よくある質問
このAGA診断は無料ですか?
はい、無料です。このページ上でまず10問の簡易診断に答えるだけで、結果がその場で表示されます。もっと詳しく知りたい方には、追加30問の詳細診断もあります。
診断では何が分かりますか?
AGA(男性型脱毛症)の進行度の目安レベル(様子見/初期/中期/進行)と、タイプ(Mタイプ=生え際中心/Oタイプ=頭頂部中心/複合タイプ)です。タイプとレベルに合わせた解説も表示され、詳細診断では項目別の分析まで確認できます。
この診断は医療診断ですか?
いいえ、セルフチェックの目安であり、医療診断ではありません。正確な診断と治療は、皮膚科・AGAクリニック等の医療機関でお受けください。
結果はメールで届きますか?
結果はこのページにその場で表示されます。診断の途中でメールアドレスの入力欄がありますが、結果そのものは画面上でご確認いただけます。
合わせて読みたいコラム
診断でタイプと進行度の目安が見えたら、まず診断の紹介コラムを。次はクリニックの比べ方です。源氏小町のコラムから5本を紹介します。
- 薄毛の進行度は自分でチェックできる。源氏の御髪で試すAGA診断(無料)(診断の紹介コラム)
- 源氏の御髪、九つの院を百点で品評す。オンラインクリニック総合ランキング(オンライン診療9院の総合比較)
- 源氏の御髪、一年でいくら。オンラインクリニック初年度の総額ランキング(初年度の総額で比べる)
- 源氏の御髪、対面の四院を百点で品評す。対面クリニック総合ランキング(対面診療の総合比較)
- ランキング:発毛プランの総額で選ぶオンライン診療(12か月)(発毛プランの総額比較)
お問い合わせ
「診断の結果の見方が分からない」「もっと詳しく聞きたい」——そんなときは、気軽に声をかけてください。診断の内容やこのページについてのお問い合わせは、contact@genji-komachi.jp、またはお問い合わせページからどうぞ。
